Back to top

αυπνος 40 χρονια

Ο στρατιώτης που ξεγέλασε το θάνατο και δεν κοιμήθηκε λεπτό για 40 χρόνια

14/04/2018 - 12:55

Ο ύπνος θεωρείται ίσως η σημαντικότερη λειτουργία για την ευεξία, την σωματική και ψυχική ανάταση. Συνήθως, το 1/3 της μέρας μας δαπανάται στην ξεκούραση του σώματος και του πνεύματος. Οι ρυθμοί ζωής και οι συνθήκες εργασίας (κυρίως) του καθενός επηρεάζουν την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου. Δεν χρειάζεται κάποια επιστημονική σφραγίδα για να κατανοήσει κάποιος την αλλαγή που θα επιφέρει στον οργανισμό ένας γεμάτος 8ωρου ύπνος.

Εγγραφή στο αυπνος 40 χρονια